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Así siguiendo el ejemplo anterior si 2500 son las calorías que nos dejan igual, si tomáramos 2300 estaríamos bajando de peso lentamente y sin esfuerzos excesivos que requieran ser compensados con homenajes posteriores. Hola Natalia, gracias por tu comentario en el artículo. Estoy completamente seguro de que estos productos funcionan para todas las personas y serán tu suplemento definitivo para perder esos kilos de más.

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Hola, tengo 14 años peso 54kg y me gustaria bajar la grasa de la panza he eliminado por completo las gaseosas, el pan, como mas fruta mas verduras y ensaladas, he hecho todo lo que puedo, mas ejercicio y tambien para trabajar mas el abdomen, he hecho mil cosas pero aun sigo teniendo grasa en el abdomen ya no se que mas hcer. Uno de los mejores deportes que existe para quemar grasa es el spinning.


Te dejo en este artículo los mejores consejos para iniciarte en este deporte.
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